CÓ NÊN SỬ DỤNG ĐAI LƯNG KHI NÂNG TẠ?

tác dụng của đai lưng khi nâng tạ

Việc đeo đai lưng khi nâng tạ đã từng chỉ được giới hạn trong bộ môn cử tạ. Tuy nhiên, trong những năm gần đây, khi mà mọi người bắt đầu tập Gym nhiều hơn, kinh nghiệm và kỹ năng sử dụng tạ gia tăng, mọi người cũng sử dụng đai lưng. Vậy có thực […]

Cách đeo và bảo quản đai lưng cột sống

Các sản phẩm về chăm sóc sức khỏe như đai lưng đều được đi kèm theo thuốc và đơn kê của bác sĩ, nhà sản xuất hoặc cả hai. Các hướng dẫn này có thể bao gồm những thông tin về việc lắp đặt, cách đeo đai lưng cột sống và tháo nẹp, làm sạch […]

Các tật ở lưng và phương pháp khắc phục

Các tật ở lưng và phương pháp khắc phục

Trong cuộc sống hiện đại ngày nay, nhiều người phải làm việc thường xuyên với máy tính. Mọi người thường không để ý đến các tư thế ngồi của mình dẫn đến các hệ quả xuất hiện các tật ảnh hưởng đến cột sống, lưng không thẳng. Bài viết này sẽ chỉ ra các tật […]

Bóc trần những sự thật về đai đeo thẳng lưng

Đai đeo thẳng lưng là một sản phẩm đang được rất nhiều gia đình sử dụng trong việc điều chỉnh tư thế ngồi cho trẻ. Vậy chiếc đai thần kỳ này có những gì mà tốt như thế, hãy cùng chúng tôi bóc trần sự thật về đai đeo thẳng lưng. Những nguyên nhân gây […]