Đai lưng tập gym là một trong những phụ kiện quen thuộc đối với các gymer. Đai được dùng khi gymer thực hiện những bài tập nặng như tập lưng, đùi, tập vai, xô…Phụ kiện này quyết định đến hiệu suất, độ an toàn của người tập trong quá trình tập luyện. Vì vậy, việc […]
Một trong những trào lưu đang “hot” trong cộng đồng đó chính là tập gym. Nhiều người yêu thích những bài tập đến từ gym. Bởi nó không chỉ là giải pháp rèn luyện sức khỏe mà quan trọng nó mang đến cho bạn vóc dáng, thể hình chuẩn như bạn mong ước. Tuy nhiên, […]