Căng cơ, bong gân, viêm cơ,…là những chấn thương khuỷu tay phổ biến trong thể thao. Những cơn đau này cần được giải quyết tức thời tránh dẫn đến những cơn đau dai dẳng, lâu dài. Vậy ngay khi gặp chấn thương bạn cần làm gì? Bạn đã từng nghe tới băng quấn bảo vệ […]