5 lợi ích không ngờ tới của việc tập tạ

Nhiều người khi mới tập thể thao cho rằng việc tập tạ chỉ phù hợp với những vận động viên cần liên tục tập luyện rèn luyện sức khỏe. Điều này là không chính xác. Có quá nhiều lợi ích đến từ việc tập luyện về rèn luyện sức khỏe, tinh thần, thể chất mà […]

Những điều cần lưu ý khi chơi bóng an toàn

Bóng đá là một môn thể thao rất phổ biến, được ưa chuộng trên toàn thế giới và được rất nhiều người chơi. Tuy nhiên, việc bảo hộ khi chơi bóng vẫn còn bị đa số mọi người xem nhẹ, rất ít người tự hỏi hỏi những câu hỏi như “bảo vệ đôi chân như […]

Cách chọn gen nịt bắp chân chơi bóng đá

Gen nịt bắp chân là một phụ kiện không thể thiếu với những cầu thủ bóng đá chuyên nghiệp. Ngoài việc bó bắp chân tránh chấn thương, gen nịt còn khiến các cầu thủ trở nên thu hút hơn trên sân cỏ. Cùng tìm hiểu về cách chọn gen nịt bắp chân chơi bóng đá […]

1900633438