Những tác dụng của đai lưng và lưu ý cần nắm khi sử dụng sản phẩm này

Đai lưng đang là một trong những sản phẩm không thể thiếu khi luyện tập những bài thể dục cường độ cao như tập tạ, thể hình. Đây là sản phẩm được rất nhiều chuyên gia vật lý trị liệu khuyên dùng hiện nay. Vậy bạn đã nắm rõ những tác dụng của đai lưng cùng các lưu ý cần nắm khi sử dụng hay chưa?

Tác dụng của đai lưng 

Đai lưng là sản phẩm không thể thiếu khi luyện tập thể hình hay bài tập tạ có độ khó cao. Theo các chuyên gia hàng đầu trong lĩnh vực vật lý trị liệu thì đai lưng mang đến cho người dùng nhiều công dụng nổi bật như:

• Đai lưng giúp cho người dùng luôn duy trì được tư thế luyện tập đúng và đẹp nhất. Nhờ đó, bạn có thể hạn chế được tối đa những chấn thương có thể xảy ra trong suốt quá trình luyện tập.

• Phần xương sống được cố định hoàn hảo giúp lưng luôn giữ tư thế thẳng, tình trạng cong vẹo cột sống giảm đáng kể. 
• Một số bạn sau khi tập gym, do luyện tập không đúng cách đã bị xê dịch cột sống ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe. Tác dụng của đai lưng đó là giúp bạn giảm tối đa nguy cơ gặp phải tình trạng này.
• Mang đến cho người luyện tập cảm giác an tâm và tự tin hơn bởi đai lưng đảm bảo cho bạn tránh khỏi mọi tổn thương liên quan đến cột sống. 
• Sau những buổi luyện tập, bạn sẽ không còn cảm giác mỏi lưng, khó chịu nữa.
• Sử dụng đai lưng trong các buổi luyện tập có thể giúp cải thiện sự cân bằng và ổn định hơn trong toàn bộ các bài tập.

• Đối với nam giới, đai lưng còn là phụ kiện thể hiện khí chất của phái mạnh và giúp bạn thêm tự tin hơn.

Những lưu ý cần nắm khi sử dụng đai lưng

Khi dùng đai lưng bạn cần phải nắm rõ một số lưu ý sau:

• Tác dụng của đai lưng nếu gặp phải một số vết bầm tím, bạn cần phải đến các cơ sở y tế để kiểm tra lại bệnh tình thật rõ.

• Khi đeo đai lưng tập gym quá chặt sẽ làm ảnh hưởng đến khả năng vận động của bạn. Tuy nhiên, nếu đai đeo quá lỏng thì lại làm mất đi công dụng hỗ trợ và chức năng của đai. Bạn có thể kiểm tra độ chặt của đai bằng cách nhét thử bàn tay của mình vào giữa bụng và đai đeo. Nếu cảm thấy độ chặt vừa phải thì bạn đã đảm bảo mang đai lưng đúng cách rồi đấy.
• Đeo đai lưng tập gym ở vị trí bạn cảm thấy thoải mái nhất và không có gây cản trở khi tập luyện. Phần mép dưới của đai không làm ảnh hưởng đến phần bụng trong những bài tập gập thân. Đặc biệt, mép đai không được đè quá chặt vào xương sườn. Trong mỗi bài tập, bạn có thể điều chỉnh độ chặt của đai theo những động tác sắp thực hiện.

Đai tập gym có giá bao nhiêu?

Xu hướng luyện tập thể thao đang ngày càng phổ biến bởi mọi người đang dần quan tâm hơn đến sức khỏe của mình. Gym là một trong những bộ môn thu hút được sự quan tâm đông đảo của mọi người giúp bạn có thể lấy lại được vóc dáng thon gọn như mong muốn.

Những sản phẩm hỗ trợ như đai lưng luôn đóng vai trò vô cùng quan trọng giúp cho việc luyện tập hiệu quả hơn. Chính vì vậy, giá của đai lưng tập gym đang là chủ đề được rất nhiều khách hàng quan tâm.

Hiện nay, có rất nhiều thương hiệu đại lưng trên thị trường. Những sản phẩm đến từ thương hiệu Aolikes luôn được khách hàng tin tưởng lựa chọn bởi độ bền cao và chất lượng sản phẩm luôn được đảm bảo sau nhiều năm sử dụng

Giá một chiếc đai lưng aolikes dao động từ 200.000 đồng – 450.000 đồng. Mức giá này hoàn toàn không hề quá đắt nếu so sánh với những tác dụng của đai lưng mà sản phẩm này mang đến cho khách hàng.

Trên đây là những thông tin chi tiết về tác dụng của đai lưng và một số lưu ý cần nắm khi sử dụng sản phẩm này. Nếu bạn đang muốn đặt hàng sản phẩm này hãy liên hệ ngay với chúng tôi theo:

• Website: https://aolikesvietnam.com/;
• Hotline: 1900 633 438
• Địa chỉ: D40-TT18, Khu đô thị Văn Quán, Hà Đông;