BĂNG QUẤN CỔ TAY GYM CÓ TÁC DỤNG GÌ?

Băng quấn cổ tay chắc hẳn là vật dụng quen thuộc với nhiều người tại phòng tập gym. Nhưng nếu là người mới đến phòng Gym loại dây quấn cổ tay này vẫn còn là sản phẩm khá mới mẻ. Vậy băng quấn cổ tay tập Gym là gì? Tác dụng của nó ra sao? Khi nào cần sử dụng? Tất cả sẽ được giải đáp qua thông tin dưới đây. 

Thế nào là quấn cổ tay hỗ trợ tập Gym?

Loại băng quấn cổ tay này là dải băng làm từ chất liệu cao cấp với khả năng đàn hồi cực kỳ tốt, dùng với mục đích quấn quanh vị trí cổ tay người tập Gym. Nó được sử dụng cho các bài tập về nâng tạ hoặc dùng với các cơ chế đẩy ngực, vai…

Băng quấn cổ tay tập Gym

Trên sản phẩm có thiết kế vòng dây nhỏ ở ngón cái giúp người dùng dễ dàng cố định khi thực hiện quấn quanh dây xung quanh cổ tay. Một khi đã quấn dây cố định quanh cổ tay bạn có thể tháo vòng dây nhỏ ra khỏi ngón cái hoặc giữ lại tùy ý.

Quấn cổ tay tập gym chọn kích thước bao nhiêu là phù hợp?

Lựa chọn loại có kích thước phù hợp cần căn cứ dựa theo nhu cầu sử dụng. Mục đích lựa chọn chính là khi quấn vào đủ để bảo vệ cổ tay khỏi những chấn thương không mong muốn, đảm bảo không quá chật hoặc quá lỏng lẻo. Thị trường hiện nay có nhiều mẫu mã đa dạng với các size để bạn tham khảo như sau:

• Nếu cổ tay bạn ở mức trung bình hoặc to có thể cân nhắc lựa chọn loại 65x8cm. 
• Cổ tay nam bé hoặc cổ tay nữ chọn dòng kích thước nhỏ hơn. 
• Bạn có thể chủ động liên hệ với các đơn vị cung cấp băng quấn cổ tay nhờ tư vấn về kích thước để lựa chọn loại phù hợp.

Lợi ích khi sử dụng băng quấn cổ tay tập Gym

Cổ tay của con người có cấu trúc phức tạp, được cấu tạo từ xương, cơ, gân kích thước nhỏ. Trong trường hợp tập tạ nặng cổ tay dễ bị tình trạng phá form dẫn đến các chấn thương ngoài ý muốn. Nhưng nếu sử dụng băng quấn cổ tay khi tập sẽ cố định và giữ cho cổ tay ở đúng vị trí, hạn chế các thương tổn khi tập luyện. 

Hơn nữa sự cố định của băng quấn giúp cổ tay không bị bẻ ngược hoặc gập quá mức. Ngoài ra, nó còn giúp bạn luyện tập những bài nặng hiệu quả hơn, tăng sức khỏe và tập trung vào nhóm cơ mục tiêu thay vì dồn toàn bộ lực vào cổ tay như trước đây.  

Khi nào cần sử dụng băng quấn cổ tay để tập Gym? 

Sử dụng băng quấn cổ tay trong trường hợp phòng ngừa những chấn thương không đáng có trong quá trình tập Gym. Đồng thời đây cũng là hình thức tự bảo vệ bản thân mà bạn không nên bỏ qua.

Dùng băng quấn cổ tay khi bạn vừa trải qua một số chấn thương ở cổ tay. Nghĩa là trong quá trình luyện tập bạn đã sai kỹ thuật hoặc do mới cổ tay còn yếu, thể lực chưa tăng. 

Hoặc dùng băng quấn khi đang luyện những bài tập có nghiêng về hướng bẻ cong cổ tay quá mức. Sự có mặt của nó cố định vị trí giúp luyện tập hiệu quả, bảo vệ cổ tay khỏi những chấn thương. 

Đâu là địa chỉ cung cấp băng quấn cổ tay tập Gym chất lượng?

Nếu đang tìm kiếm địa chỉ cung cấp sản phẩm chất lượng cao bạn có thể đến với Goodsport. Đây là đại lý phân phối chính hàng Aolikes Việt Nam, một trong những thương hiệu phụ kiện bảo hộ thể thao hàng đầu thế giới được hàng triệu khách hàng tin tưởng và đánh giá cao.  

Đến với địa chỉ này bạn có thể lựa chọn loại dây quấn cổ tay tập Gym với mẫu mã và chất lượng cao, giá cả phải chăng cùng nhiều ưu đãi hấp dẫn. Ngoài ra đơn vị cam kết bán hàng chính hãng, nói không với sản phẩm kém chất lượng. 

Trên đây là thông tin về băng quấn cổ tay tập Gym mà bài viết này tổng hợp được. Sử dụng sản phẩm hỗ trợ này là cách tốt nhất bảo vệ cổ tay của bạn khỏi những chấn thương không đáng có, giúp luyện tập hiệu quả hơn.

Hãy truy cập vào website Aolikesvietnam.com hoặc liên hệ hotline 1900 633 438, Địa chỉ cửa hàng: D40-TT18, khu đô thị Văn Quán, Hà Đông để được tư vấn thêm bạn nhé!